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ANNO 2014

Dopo un lungo letargo si sono risvegliate finalmente le
“Lente ma Contente”.

Cosa ne dite di fare una gita all’aperto per mangiare in compagna e bruciare ogni caloria?

Voi donne il 5 luglio 2014 a mente tenete e da qualsiasi parte voi siete, alla nostra festa accorrete.

Mettete le scarpe comode per camminare perché in forma vogliamo restare

…e per dopo rilassarci e mangiare.

Per il cibo non vi preoccupate, basta che tutte voi qualcosa portate.

Il luogo della festa è una sorpresa e ve lo diremo appena potremo!

Per vostre idee e informazioni chiamate la Presidente Alina

Tel:3358194862

 

 

ANNO 2012

Associazione “SLOWSPORT * Lente ma Contente ”Riva del Garda 
Progetto di Solidarietà 2012

Vi aspettiamo !!! 

Il Centro medico di Anonkoua – Koutè, gestito e supportato dalle Suore della Provvidenza, tra cui la nostra trentina Suor Dores, da venticinque anni rappresentava una fondamentale realtà sanitaria per il popoloso quartiere di Abobo (due milioni circa di abitanti) della periferia nord- est di Abidjan , capitale dello stato africano della Costa d’Avorio. Il Centro sanitario era riconosciuto ed apprezzato da tutti.

Purtroppo durante la disastrosa, sanguinosa guerra civile seguita alle elezioni presidenziali dello scorso novembre, il Centro è stato chiuso e le suore sono state costrette a fuggire.

  In poco tempo la struttura ha subito continui e pesanti saccheggi: non solo tutti gli arredi, le attrezzature mediche e i medicinali sono stati rubati,  ma l’intera struttura è stata fortemente danneggiata; serramenti esterni ed interni, impianto elettrico, idraulico ecc..

Ora, su pressante richiesta delle Autorità locali, del Consiglio Direttivo del Centro e soprattutto della popolazione del quartiere, le suore della Provvidenza si stanno attivando per riaprire l’importante struttura, per essere vicine e dare un segno di speranza a chi ora, più che mai, ha bisogno di aiuto e di cure personali e mediche.

La tutela dell’infanzia e della maternità ha la priorità assoluta e per questo nella riapertura graduale del Centro si intende iniziare con i reparti di pediatria, il centro nutrizionale e con la farmacia.

La nostra Associazione intende collaborare con Suor Dores per il ripristino della farmacia e l’apertura dell’ambulatorio pediatrico.

Per fare questo abbiamo organizzato la “lotteria di solidarietà” ed un evento musicale che si terrà a Riva del Garda lo stesso giorno dell’estrazione dei premi.
Il Vostro AIUTO sarà determinante ! 

GRAZIE fin d’ora!!
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ANNO 2011
È partito il
Container per l’Africa
finanziato
dalle “Lente ma Contente”
Giovedì 19 maggio, è partito da Segonzano il container stracolmo di alimenti e materiale sanitario diretto in Togo e finanziato dalla Lotteria di Solidarietà organizzata dall’Associazione rivana “Slowsport – Lente ma Contente”.

Tre ore di lavoro per caricare oltre 30 mq di prodotti alimentari, medicinali e materiale scolastico fondamentali per il centro sanitario, il centro educativo di Kouvè, delle Suore della Provvidenza, e per il dispensario di Maria Assunta Zecchini.

Moltissimi sono stati coloro che hanno reso possibile la realizzazione di questo progetto, che hanno contribuito alla raccolta di quanto necessario e hanno donato quanto loro disponibile; farmacie, punti vendita, scuole materne e, soprattutto, famiglie.

I trentini alla Solidarietà sanno sempre dare la giusta risposta.

(info Solidarmondo.it)

 

Lotteria di Solidarietà
NUMERI VINCENTI e RISERVA 

1

BICICLETTA CITY BIKE

0206

1610

2

CENA per 2 persone  C/O   *bellavista hotel* riva del garda

1543

3067

3

“MASSAGGIN BODY ROLL” tappeto massaggiante

***

***

4

KIT BICI “maglietta + guanti”

1729

0538

5

PORTAOGGETTI  da BICI

3804

0660

6

KIT BICI “occhiali + bandana”

4248

1858

7

CASCHETTO BICI da bimba

1977

0354

8

VASO decorato

4099

1032

9

PORTACANDELA in vetro murano

2956

1054

10 

VASO in vetro

0824

3873

11

CONFEZIONE PRODOTTI    “az.agraria riva del garda”

 

3308

0641

12

CONFEZIONE PRODOTTI    “az.agraria riva del garda”

 

2046

1938

13

CONFEZIONE PRODOTTI “terme di comano”

1474

1074

14

CONFEZIONE PRODOTTI “terme di comano”

0879

1832

15

CONFEZIONE PRODOTTI “terme di comano”

4012

2491

16

BUONO CENTRO ESTETICO   “lampada solare”

0753

1158

17

BUONO CENTRO ESTETICO   “massaggio parziale”

3381

1627

18

CONFEZIONE  prodotti just

0675

3559

19

PIANTA ORNAMENTALE

2946

1838

20

SCALDUCCE “pantofole riscaldate”

0637

3846

21

2 CONFEZIONI VINI “Cantina Toblino”

1215

2832

22

2 CONFEZIONI VINI “Cantina Pedrotti”

4368

0377


 

I biglietti sono in vendita presso il San Marco Café

 

L’Associazione ha organizzato questa LOTTERIA per finanziare la spedizione di un container in Africa, precisamente in Togo, dove già abbiamo inviato, negli anni scorsi,  indumenti ed alimenti a favore delle donne e dei bimbi del centro sanitario di Kouvè gestito da suore trentine.

L’estrazione dei numeri vincenti avverrà sabato 09 aprile alle ore 18.30 a Riva del Garda presso il “San Marco Cafè”, con la presenza del personale di controllo del Comune di Riva del Garda.

Sarà il momento giusto per un aperitivo di primavera offerto dall’Associazione.

SIETE TUTTI INVITATI !!!

Elenco dei premi:

1 –  Bicicletta CITY BIKE

2 -   Cena per 2 persone presso “Bellavista Hotel” di Riva del Garda

3 –  Massaggino Body Roll – tappeto massaggiante

4 –  Kit Bici maglietta + guanti

5 -   Portaoggetti da bici

6 -   Kit Bici occhiali + bandana

7 -   Caschetto bici da bimba

8 -   Vaso decorato

9 -   Portacandela vetro murano

10 – Vaso in vetro

11 – Confezione prodotti “Az.Agraria Riva del Garda”

12 - Confezione prodotti “Az.Agraria Riva del Garda”

13 – Confezione prodotti “Terme di Comano”

14 – Confezione prodotti “Terme di Comano”

15 – Confezione prodotti “Terme di Comano”

16 – Buono centro estetico – lampada solare

17 – Buono centro estetico – massaggio parziale

18 - Confezione prodotti Just

19 – Pianta ornamentale

20 – Scalducce pantofole riscaldate

21 – 2 confezioni vini “Cantina Toblino”

22 – 2 confezioni vini “Cantina Pedrotti”

 







  Programma 2010
 
Domenica 21 febbraio 4 passi in attesa di polenta e mortadella
Varone di Riva del Garda ore 9
 
Domenica 7 marzo Camminata al lago
Partenza da Riva del Garda, Fraglia, ore 10
 
Domenica 6 giugno Festa!
 
 
 
 
  Programma 2009
DOMENICA 01 FEBBRAIO Ciaspolera del Monte Bondone  
Partenza da Riva del Garda Liberty Centre alle 8, 15  da Trento ex Zuffo ore 8.30 Alle Viote ore 9.30

VENERDI 13 FEBBRAIO Serata di Solidarietà

Africa: il nostro contributo per le donne del Togo e i loro bambini. Presenzierà Suor Irmarosa Villotti di Segonzano. Casa Sociale c/o bocciodromo di Sarche dalle 20.30 alle 22.30


DOMENICA 01 MARZO 4 passi in attesa di polenta e mortadella

Varone di Riva del Garda – località Chiesa Vecchia - passeggiata podistica non competitiva con ristoro all’arrivo. Partenza alle ore 09.00


SABATO 07 MARZO Festa della DONNA

Aperitivo al Bar San Marco di Riva del Garda alle ore 17.00  Donne e Solidarietà – Raccolta “latte in polvere” e “farine primi mesi” da inviare in Africa presso il villaggio di Kouvè dove opera Suor Dores Villotti


LUNEDI 23 MARZO Assemblea delle socie 

RIMANDATA A DATA DA DESTINARSI!


MERCOLEDI 22 APRILE 1° serata della Salute

Conferenza dedicata alla salute delle donne - “Menopausa: le terapie sostitutive ormonali” Relatori Dott.ssa DE VITA Olimpia e Dott. LOMBARDO Maurizio. Ore 20,30 a Pergolese presso il Teatro in piazza Pisoni


DOMENICA 24 MAGGIO Mattinata di ginnastica all’aperto

Riva del Garda in spiaggia per movimento in libertà. Dalle 10.00 alle 12.00


SABATO 13 GIUGNO Gita del Tanga

La consueta Pedalata fino ad Avio per una gradita visita presso lo spaccio di “Calzedonia ed Intimissimi” Partenza differenziata da: Riva del Garda, Nago o Mori.


SABATO 12 SETTEMBRE La corsamatta

Riva del Garda – passeggiata gogliardica di circa 18 km. Partenza verso le ore 18.00


MERCOLEDI 21 OTTOBRE Dieta e Cucina – Essere in Forma

Conferenza e degustazione su: “come acquisire buone abitudini a tavola”. Casa Sociale c/o bocciodromo di Sarche dalle 20.30 alle 22.30. Relatrice: dott.ssa Alina Suder


SABATO 28 NOVEMBRE Festa Danzante di Fine Anno

GRANDE SERATA DI FINE ANNO

  
 

Per il 2008 primi sei mesi abbiamo in programma

-        01 febbraio festa di carnevale con i Pausa Merlot a Riva del Garda

-       10 febbraio "quattro passi in attesa della polenta e mortadella" a Varone di Riva del Garda

-        una ciaspolada al chiaro di luna,

-        una visita al giardino di Merano,

-        un week end al mare per chi vuole in bicicletta.

-        2a edizione "Gita del Tanga"

Anno 2006 e 2007

18 Dicembre 2006 - PRESENTAZIONE LENTE MA CONTENTE
Inaugurazione al Cafe San Marco di Riva del Garda
 

 

ECCOCI QUI PER UNA NUOVA ESPERIENZA

 

domenica 6 aprile 2008

 

ci troviamo in spiaggia a Riva del Garda in mattinata ore 10, per un incontro con la nostra lenta ma contenta MOIRA che ci dimostrerà come la donna può difendersi

 

L'ADIGE 19 DICEMBRE 2006 - Presentata ieri un'associazione al femminile che vuole «gustare la vita»
Slow sport: «Lente ma contente»


RIVA DEL GARDA - Basta stress, basta agonismo. È nata ieri a Riva del Garda Slow sport - Lente ma contente: associazione di donne che amano lo sport e che lo vogliono vivere assieme, in allegria, rilassate. Sono già una trentina le socie e promettono di fare incetta a man bassa. Al bar San Marco, ieri alle 18, la presentazione davanti a un centinaio di persone. Presieduta dall'eclettica nutrizionista Alina Suder, l'associazione vede alla vicepresidenza Iva Berasi, «non come assessore provinciale - ha detto - ma come appassionata di sport e vita». Per l'occasione erano presenti anche la nuotatrice Giorgia Polese, la campionessa di snowboard Lidia Trettel, il presidente del Coni Giorgio Torgler, il presidente di Ingarda Enio Meneghelli, l'assessore rivano Luigi Marino e il vicequestore Giuseppe Grasso. «Lente ma contente» sostiene uno sport alla portata di tutti quale strumento di socializzazione. Si propone di far scoprire il piacere dell'attività fisica che include la «buona tavola». Il motto è vivere più lentamente, con attenzione agli altri, all'amicizia, all'umanità, al rispetto e all'affetto. Fanno parte del direttivo anche Daniela Bartoli segretaria, Olimpia De Vita tesoriere, Giuliana Pedretti, Nadia Rigotti e Maria Capelli. Inf www.lentemacontente.it S.I.
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IL TRENTINO 20 DICEMBRE 2006 - Donne in movimento ma senza stress
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NASCE L'ASSOCIAZIONE FEMMINILE SLOW SPORT - LENTE MA CONTENTE

Nasce a Riva del Garda da un gruppo di donne che amano lo sport, da chi ha partecipato a competizioni internazionali a chi si è cimentata in affaticanti imprese sportive, a chi semplicemente ha fatto dello sport un proprio stile di vita, l'idea di costituire una associazione al femminile che diffonda la cultura sportiva e recuperi l'essenza dello sport, esaltandone l'aspetto aggregante.
I recenti fenomeni negativi che hanno interessato il mondo del calcio, il disagio giovanile che interessa la nostra società, la solitudine e l'uso crescente di psicofarmaci ha riportato alla ribalta il valore dell'attività sportiva nella sua accezione più significativa, nel suo significato più ver quello di saper aggregare, appagare, divertire, prevenire, curare.


Viviamo in una società dove troppo spesso assistiamo all’esasperazione dei fenomeni. Anche lo sport non è indenne e ne vengono sviliti i valori in nome del risultato a tutti i costi. Ed ecco che il ben-essere diventa stress da prestazione anche tra gli amatori per i quali lo sport dovrebbe essere momento ricreativo.
Per uno sport della gioia e dello star bene in compagnia, per uno sport che fa nascere amicizie, che favorisce il dialogo che apre verso gli altri, è nata l’associazione femminile “Slowsport - Lente ma contente”. Uno sport che non esclude, non discrimina, ma aggrega, che sa adattarsi alle capacità di chiunque desidera muoversi, a partire dal camminare per arrivare alle discipline sportive specifiche.
Siamo un gruppo di donne che vogliono esaltare i valori profondi dello sport, che include il risultato, ottenuto però nel rispetto delle proprie capacità psico-fisiche, con un’adeguata preparazione ed un’alimentazione naturale che escluda la chimica dal piatto.
Un’associazione senza scopo di lucro, che vuole dare vita ad un movimento femminile del vivere in armonia con il proprio corpo e con gli altri, attraverso lo stare insieme per fare sport.
Promuoviamo un’attività fisica alla portata di tutti, preferibilmente praticata in compagnia, quale strumento di socializzazione; desideriamo far scoprire il piacere dell’attività sportiva ma anche della “buona tavola”, con il consumo di prodotti locali e di qualità, quali integratori naturali per un’equilibrata dieta sportiva anche per sostenere prestazioni sportive impegnative.
L’associazione promuove il vivere più lentamente e più profondamente, con attenzione agli altri ed a ciò che alla vita dà valore come l’amicizia, l’umanità, il rispetto e l’affetto. Una visione positiva del vivere a partire dalla valorizzazione delle persone, ognuna per quel che è portatrice.
Intendiamo allargare il movimento a livello nazionale per far nascere nuove associazioni di slowsport e creare una rete territoriale di donne che si incontrano e promuovono il piacere di fare sport.
La prima uscita sarà la partecipazione il 6 gennaio alla CIASPOLADA in Val di Non, seguirà il 4 febbraio la CIASPOLERA del Bondone e la passeggiata “4 PASSI IN ATTESA DI POLENTA E MORTADELLA” da Riva, un percorso a scelta fra tre di 6-9-16,5 km con pasta party finale.
In marzo pomeriggio sul ghiaccio (Palaghiaccio Baselga di Pinè) con cena in quota.
In aprile gita ciclistica da Peschiera del Garda a Mantova con l’assaggio degli agnolotti e visita alla città.
In maggio la pedalata del “tanga” da Riva del Garda o da Nago – Passo S. Giovanni per Avio con sosta shopping e pranzo tipico.
Attraverso il sito www.slowsport.it raccogliamo idee, iscrizioni e promuoveremo attività che di volta in volta saranno organizzate.

Per iscriversi e partecipare bisogna condividere i principi fondanti l’associazione, versare la quota di 20 euro più altri 10 per chi desidera ricevere la maglietta con il logo dell’associazione.
Ci si può iscrivere contattando via mail: segreteria@slowsport.it oppure presidente@lentemacontente.it o chiamando i numeri 0464.521727 – 335.8194862 – 393.7459706.
La quota associativa va versata sul conto 326518 della Cassa Rurale Alto Garda – ABI 08016 – CAB 34310 intestato a: Lente ma Contente – Slowsport – Viale Dante, 90 – 38066 Riva del Garda.
 

 
 
 
en de  Miniatura Lowa

Lente ma contente: donne in primo piano nella promozione degli sport “lenti”

 

Miniatura immagine 

Sei donna e ami lo sport? Hai partecipato a competizioni nazionali e internazionali cimentandoti in affaticanti imprese sportive? Oppure, più semplicemente, hai fatto dello sport un proprio stile di vita.

 


Sei donna e ami lo sport? Hai partecipato a competizioni nazionali e internazionali cimentandoti in affaticanti imprese sportive? Oppure, più semplicemente, hai fatto dello sport un proprio stile di vita. Per ripartire col piede giusto e tornare a casa con lo zaino colmo di esperienze positive, le signore che amano praticare sport all’aria aperta possono contattare l'Associazione di Riva del Garda: “Slow sport-Lente ma contente”. Questa società al femminile, promuove il vivere più lentamente e più profondamente, diffonde la cultura sportiva e recupera l'essenza dello sport, esaltandone l'aspetto aggregante. Questo ultimo punto è particolarmente importante perché “Slow sport-Lente ma contente”, considera lo sport anche uno strumento di socializzazione, puntando così ai valori dell’amicizia, umanità, rispetto e affetto. “L’Associazione creare una rete territoriale di donne che si incontrano per il piacere di fare sport. promuovendo un’attività fisica alla portata di tutti – spiega l’Assessore Berasi -,  praticata in compagnia perché lo sport è anche strumento di socializzazione”. Sempre l’assessore ci ricorda che il valore dell'attività sportiva, nel suo significato più vero, è quello di saper aggregare, appagare, divertire, prevenire, curare”. Infine, tra le tante piccole e piccolissime risorse, che nell’ambito di un’eccezionale serenità ambientale contribuiscono insieme a rendere curiosa e imprevedibile la scoperta del territorio, non va trascurato il lato più godereccio dell’attività sportiva all’aria aperta: quello della “buona tavola”, con il consumo di prodotti locali e di qualità. Ottime opportunità per gustare tutti insiemi i prodotti trentini, sono offerte: a marzo al Palaghiaccio Baselga di Pinè con cena in quota; in aprile durante la gita ciclistica da Peschiera del Garda fino a Mantova, con l’assaggio degli agnolotti e visita alla città; infine, a maggio, la pedalata del “tanga” da Riva del Garda o da Nago–Passo S. Giovanni per Avio, con sosta shopping e pranzo tipico. Per maggiori informazioni visitate il sito www.slowsport.it che raccoglie idee, iscrizioni e promuove attività che di volta in volta saranno organizzate dall’Associazione. Oppure si può contattare “Slow sport-Lente ma contente” scrivendo a segreteria@slowsport.it e presidente@lentemacontente.it, oppure chiamando il 0464.521727
 
 

08 settembre 2007     Abbiamo partecipato alla  "CORSA MATA"  a Riva del GardaUna camminata di circa 17 km con tanta allegria.

23 settembre 2007     Maratona del  LAGO DI GARDA

   

 

  segreteria@slowsport.it
Cell. 335 8194862
Cell. 393 7459706


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  Dott.ssa Alina Suder
- dietista - nutrizionista
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  tel. 3358194862 - Riva del Garda
   
 

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